odpowiedzi do

[...] nie wiem czy plan z priorytetem na klate i plecy jednoczesnie bedzie dobrym rozwiazaniem. Doradzcie cos. Wiem ze bez diety sie nie obejdzie, ale teraz nie w tym rzecz. Chodzi mi o plan treningowy. A co do biegania to moge tak biegac jak napisalem?? Prosze o odpowiedzi. Wielkie dzieki z góry :) Zmieniony przez - lolo2008 w dniu 2008-10-24 22:43:45

[...] brał w tabletkach - troszeczke się rozrósł, biegał tak samo. Trzeba łączyć z testosteronem, dietą itd. Ingerowanie w hormony to napewno nie zabawa.I w dopingu też nie pisz, bo dostaniesz mało inteligentne odpowiedzi, z resztą tu widzisz http://www.sfd.pl/lekkoatletyka_a_winstrol-t515814.html Btw - strzały w łydki zeby wyskok poprawić ciekawe

Dzięki za odpowiedzi żeby było jasne nie ograniczam się do tych dwóch zestawów te po prostu po przestudiowaniu forum wydały mi się najbardziej rozsądne. Chociaż o nowym ASSAULT nie czytałem zbyt dobrych opinii. Zmieniony przez - m_p w dniu 2013-08-12 14:35:04

Osobiscie te HMB to nie dla mnie,ja do swojego kompletu dożuciłem bcaa ale kumple chcą hmb więc to ich sprawa tylko chcieli by wiedzieć czym one sie różnią te trzy rodzaje hmb i która z tych trzech firm jest najlepsza. To jak mozecie to napiszcie swoje ocene dla tych trzech HMB. Dzieki za odpowiedzi. BigBull

Ciężko powiedziec,Andriol jest bardzo delikatny jezeli chodzi o temperature i traci stosunkowo szybko swoja biodostepnosc i tutaj szukałbym odpowiedzi a winko zawsze mogł trafic na lipe (nigdy nie masz pewnosci co do ugl) Mnie na takim cyklu pieknie pocieło,siła równiez up a smigałem zmiennie 7/8 kaps. Andriolu i 50mg mleka e3d.

Dołącz do Cyklicznego- zapraszam Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892

Dzięki za wszystkie odpowiedzi... A co byście powiedzieli na taką mieszanke jak L-Glutamina i Reactor Pro-3 z "Treca". Sporo poczytałem na temat tej glutaminy i myśle że jeżeli chodzi o sport typowo wytrzymałościowo siłowy to jest to akurat dobry suplement. Natomiast myśle jeszcze nad tym Reactorem, myśle że siła po tym mi przyjdzie, ale [...]

[...] razy w tygodniu partia ? Czy jak zrobię 5x5 płasko dyskwalifikuje mnie to do robienia skosu ? 5. Dopuszczalne są ćwiczenia np Skos hantlami , Wyciskanie sprzed głowy na barki i czy robić je w systemie 5x5 czy stylem dowolnym? Prosiłbym o te odpowiedzi bo w art nie mogłem się doczytać tzn pewnie mogłem ale nie było to napisane zbyt zrozumiale ;)

chlopie na zadane przez ciebie pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi bo nie podajesz konkretow jak ci sie skurcza to wroca do normy za tydzien dwa ,miesiac,moze rok. satysfakcjonuje cie taka odpowiec?? bo jest dokladnie odpowiedzia na zadane przez ciebie pytanie

Apokalipsa dzieki za pomoc.A co do reszty odpowiedzi to sie nie dziwie ze mnie bluzgaci bo sam sie przyznam ze dopiero zaczynam przygode z pakowaniem.

[...] przeczytanych 15777 - nie mów, że nie umiesz się domyślić, że chłopakowi chodziło o owijki..... - po co takie posty, które nic nie wnoszą do tematu i nie dają jakiejkolwiek odpowiedzi na pytanie? Chociaż widzę, że większość Twoich postów to pytania o mądrości tego powyżej. Znalazłem też Twój post : "No i teraz mam pytanie czy lepiej [...]

[...] Dana nawet coś tam mówi o walce Fedor vs Lesnar, podobno założył konto na UG forum i spytał tam użytkowników czy chcieliby zobaczyć taką walkę jak Fedor vs Lesnar i odpowiedzi dały mu do myślenia bo leciały same Yes, yes, yes. http://www.youtube.com/watch?v=7twO86SGjmI&feature=plcp [...]

maly mis84 jak stosowales K-R-ALA ? do kazdej porcji kreatyny czy tylko okolotreningowo? nie uszkodzi sie trzustki tymi stymulatorami insuliny? dzieki za odpowiedzi

W takim razie proszę mi doradzić jakiś suplement który wspomoże rozbudowę masy mięśniowej ... a nie pisać że moje pytania są bez sensu bo bez sensu są wasze odpowiedzi które prawie nic nie wnoszą do tego tematu prócz tego że mnie demotywujecie

z chemii miałem mierną...dziękuję a odnośnie do Pana od chemii cóz, niby uciec nic nie może, ale jakoś termin ważności na to ktoś daje i po w=pewnym czasie jest to niewiele warte mimo zamkniecia prawda? dzięki za odpowiedzi!

Pewnie powiadomienie o mojej odpowiedzi tez dostałeś...to Ci powiem co tam pisałem "Nie podoba mi się ta opcja że tylko modzi mogą wchodzić do skasowanego posta , ja tu sie produkuje a już nikt mi nie odpowie " Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]

Odpowiedzi adekwatne do poziomu ankiety. Przynajmniej ten baran nauczył cie tego, że kreatyna to nie odżywka. Rozumiem twoją frustracje, bo ten fakt psuje całe twoje wielkie badania

Dziekuje za odpowiedzi a mam jeszcze jedno pytanie , jak sie ma BCCA do prowadzenia samochodu? ma jakiś nato wpływ negatywny?

[...] z uwagi na oszczędność i komfort psychiczny. Inna sprawa to zupełny brak ochoty na słodycze czy przekąski - problem, z którym walczę w zasadzie przez całe życie, po prostu przestał istnieć. Dziękuję wszystkim za odpowiedzi. Pozostaje kombinowanie przy diecie i ponowne włączenie Dicofloru. Zmieniony przez - marcinek272 w dniu 2020-01-16 09:37:21

cichy nie bylem ale teraz z pudzianem jade na bahamy na mistrzostwa swiata mateusz tak bylem na arnold classic dzieki panowie za odpowiedzi od czerwca nie robie nog ani ciagow mam kontuzje i niemgoe robic troche sie lecze ostanio zaduzo przezylem same wypadki ale nsie nie poddaje i ide do przodu jak moge nogi jeszcze sa mocne moje ale musze [...]